Archivos del Autor: tuptrainer

Ensalada Proteica Vegana

Una estupenda ensalada vegana cargada de proteínas y nutrientes para nuestra cena. Contiene una combinación de fuentes de proteínas vegetales perfecta. Imprimir receta Ensalada Proteica Vegana Plato Ensaladas Cocina LowCarb Tiempo de preparación 7 Minutos Raciones Ración Ingredientes 2 Und. Huevos Talla XL50 Gr. Garbanzos50 Gr. Lentejas50 Gr. Guisantes50 Gr. Tomate Cherry30 Gr. Lechuga8 Ml. […]

Keto Cheesecake.

Así que te dejo la mejor receta de keto tarta de queso o keto cheesecake , baja en carbohidratos, sin azúcar, sin gluten y apta para keto. Imprimir receta Keto Cheesecake. Plato ChesseCake Cocina LowCarb Tiempo de preparación 5 Minutos Tiempo de cocción 30 Minutos Tiempo de reposo 10 Horas Raciones Ración Ingredientes Mousse 200 […]

Mousse de Chocolate.

El mousse de chocolate es uno de esos postres apetitosos, que siempre nos encantaría pedir cuando salimos a comer a un restaurante. Sin embargo, muchas veces nos cortamos al hacerlo, para así mantener nuestros objetivos nutricionales y físicos a raya. Convertir este tipo de platos, menos adecuados, en otros verdaderamente compatibles con un estilo de vida saludable. Si […]

Ensalada con Queso de Cabra y Atún

La ensalada de queso de cabra es una deliciosa forma de disfrutar de lo mejor de las hortalizas y un queso maravilloso. Preparar una ensalada rica fácilmente es pan comido con esta receta. En unos minutos la tendrás. Incorpora todo tipo de ingredientes para conseguir equilibrar los sabores y las texturas. Comer bien no es complicado si […]

Mousse de Cacahuete.

Este mousse de cacahuetes está muy rico, cremoso y se hace muy rápidamente. Perfecto para estos momentos en los que no quieres complicarte la vida pero quieres hacer un postre. Imprimir receta Mousse de Cacahuetes Plato ChesseCake Cocina LowCarb Tiempo de preparación 10 Minutos Tiempo de cocción 10 Minutos Tiempo de reposo 60 Minutos Raciones Ración Ingredientes […]

CheeseCake de Chocolate.

Esta cheesecake de chocolate sin horno es un auténtico vicio para los golosos. Queda muy cremosa y su intenso sabor a chocolate es verdaderamente delicioso. Aunque deliciosa, esta tarta de queso y chocolate es facil de preparar, lo unico que tenemos que esperar es el tiempo de enfriado de las capas. El truco: usar un buen chocolate. Imprimir receta CheeseCake de […]

Hamburguesa Saludable

Entre las hamburguesas siempre encontraremos opciones saludables, pues la carne suele ser de mejor calidad, con menor contenido graso. Por otro lado, si la hamburguesa la elaboramos nosotros, es muy buena alternativa hacer los panes, empleando semillas y/o harinas integrales, que suman vitaminas, minerales y fibra a la preparación, volviéndola aun más saludable. La carne y/o […]

Brownie de Chocolate.

Cómo hacer un brownie, un bizcocho de chocolate con nueces que se originó por un error culinario, el cocinero que olvidó de poner levadura al bizcocho de chocolate que estaba elaborando. Gracias a eso, hoy podemos disfrutar de un bizcocho crujiente por fuera y tierno y jugoso en su interior. Imprimir receta Brownie de Chocolate. […]

Tarta de Calabaza con cubierta de Chocolate.

Bizcocho de Calabaza y Chocolate que te presentamos a continuación es sin duda una receta para quitarte el gusanillo a chocolate y postre, disfrutando de lo saludable de la calabaza y las propiedades del Cacao. Una receta verdaderamente deliciosa. Imprimir receta Tarta de Calabaza con cubierta de Chocolate. Plato Tartas y Bizcochos Cocina LowCarb Tiempo de preparación 5 Minutos Tiempo de […]

Judías Verdes con Jamón y Huevo

Hay muchas maneras de poder disfrutar de un rico revuelto de judías verdes. Podemos usar las judías verdes del tiempo, ya sean de las redondas o de las planas. Por otro lado, siempre podremos recurrir a las judías verdes que podemos encontrar en la parte de los congelados en los supermercados. Estas judías verdes también hay que cocerlas […]