Brocoli con Burger de Pollo y Queso de Cabra

La combinación de pollo, brócoli y queso es una deliciosa opción que hay que probar. Además de su exquisito sabor, es una buena forma de animar a los niños a que coman verduras y obtengan los beneficios del brócoli.

Esta receta contiene ingredientes muy nutritivos. El pollo es una fuente de proteínas de alto valor biológico. Estos nutrientes contienen los aminoácidos esenciales para la formac犀利士 ión de músculos y tejidos.

El brócoli es un vegetal rico en vitamina C, un antioxidante natural que protege a las células sanas del organismo. Por esto se dice que previene ciertos tipos de cáncer y la aparición de tumores. Además, contiene vitamina E, que protege la piel de los daños producidos por los rayos del sol.

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Brocoli con Burger de Pollo y Queso de Cabra

Plato

Ensaladas

Cocina

LowCarb

Tiempo de preparación

5 Minutos

Tiempo de cocción

15 Miutos

Tiempo de reposo

5 Minutos

Raciones

Racion

Ingredientes

• 1 Unidad Hamburguesa de Pollo Fitness Burger
• 250 Gr. Brocoli
• 45 Gr. Queso de Cabra
• 1 Rebanada Pan Crujiente
• 10 Gr. Pasas
• 10 Ml. Aceite Virgen de Oliva
• Vinagre Balsámico 0%

Plato Ensaladas Cocina LowCarb Tiempo de preparación 5 Minutos Tiempo de cocción 15 Miutos Tiempo de reposo 5 Minutos Raciones Racion Ingredientes 1 Unidad Hamburguesa de Pollo Fitness Burger 250 Gr. Brocoli 45 Gr. Queso de Cabra 1 Rebanada Pan Crujiente 10 Gr. Pasas 10 Ml. Aceite Virgen de Oliva Vinagre Balsámico 0%

Instrucciones

1. Cocer el Brocoli
2. A la Vez, hacer la Hamburguesa de Pollo a la Plancha
3. Añadimos el Queso de Cabra, el Pan y las Pasas
4. Rehogamos con el Aceite de Oliva y el Vinagre

Notas de la receta

Información Nutricional:
462,1 Kcal.
21,9 Gr. de Carbohidratos
34,9 Gr. de Proteína
24,8 Gr. de Grasa

Ingredientes Especiales: 
Hamburguesa de Pollo
Pan Crujiente (Wasa)
Pan Crujiente (Ryvita) 
Pan Crujiente (Finn Crisp)